エアコンで髪はダメージを負います。エアコンが招く髪の乾燥に要注意

暑い日が続くと必要不可欠となるのがエアコン。夏の季節などはエアコンなしでの生活など今では考えられませんね。熱中症にもなってしまいますから。しかしエアコンの冷房で髪の毛がダメージを受けるって知っていましたか？実はエアコンの冷房は髪の乾燥と頭皮の乾燥を招いてしまうのです。

この記事を読むことでエアコンでの髪のダメージの対策を学ぶことができます。

これであなたも暑い日は冷房をガンガンつけれますね。

ではどうぞご覧ください。

1 エアコンでのダメージ
- 1.1 髪のダメージ
  - 1.1.1 髪の内部の水分量の低下
  - 1.1.2 乾燥毛ってどんな髪
- 1.2 頭皮のダメージ
  - 1.2.1 頭皮の乾燥による皮脂の過剰分泌
  - 1.2.2 全身の血行がわるくなる
2 乾燥でダメージを負う前に
3 乾燥しないためにもヘアケアを疎かにしないでください
4 まとめ

エアコンでのダメージ

結論から申し上げますと、エアコンの冷房で髪にダメージはあります。極端に強いダメージではないですけど、髪の毛が乾燥しやすくなりダメージに繋がるのです。

次にエアコンによる髪のダメージと頭皮のダメージについてご紹介します。

髪のダメージ

エアコンの冷房で髪に直接風があたってしまうことで急激な髪の乾燥を招きます。すると髪の表面を覆っているキューティクルがはがれやすくなり、内部の栄養分が流出しやすい状態になります。するとパサパサな髪や艶のない髪へと変化してしまうのです。

髪の内部の水分量の低下

具体的には髪の内部の栄養分・水分量が低下しての乾燥しやすい髪になるということです。健康な状態の髪では約13～15％もの水分量があるのですが、乾燥している髪の状態の場合7％以下まで水分量が減ってしまいます。エアコンの冷房で乾燥しやすい状態になりダメージを負ってしまうのです。

乾燥毛ってどんな髪

乾燥毛の特徴

パサパサ
艶が無い
切れ毛・枝毛に繋がる
広がる
クセが出やすくなる

特徴もさまざまです。絶対になりたくないですよね。

その為には事前のケアが重要です。アウトバストリートメントなどで乾燥対策を常に心がけることで乾燥毛にならないでしょう。

頭皮のダメージ

エアコンの冷房の風の影響は髪だけでなく頭皮にまで及びます。急激な乾燥と冷風で頭皮は乾燥し身体は冷えてしまいます。普段から頭皮は髪の毛に隠れていて気になる事もありませんが、見えないところで悪い影響を及ぼしているのです。下記にて具体的にご説明します。

頭皮の乾燥による皮脂の過剰分泌

頭皮が乾燥することによって皮脂が過剰に分泌します。すると毛穴から酸素を呼吸できなくなってしまい頭皮全体が炎症を起こしてしまうのです。すると症状として痒みがでたりフケが出ることがあります。そうならないためにも頭皮の乾燥には気を付けましょう。

全身の血行がわるくなる

冷房での寒さで急激に身体が冷えると、全身の血行が悪くなってしまいます。血行が悪くなってしまう事で血液から巡る栄養分が全身に行き届くなり、身体の不調に繋がります。是非気を付けて頂きたいところです。

乾燥でダメージを負う前に

エアコンで髪にダメージを負う前に、事前のケアをすることが重要となってきます。特にエアコンの風での髪の乾燥を防ぐことを意識するようにしましょう。

アウトバストリートメントや保湿性の高いシャンプー・トリートメントに切り替えることが大事となります。美容師がお勧めするヘアケア剤を是非参考にしてください。

あわせて読むべき記事

美容師がお勧めする！ダメージケアに特化したシャンプー＆トリートメント

乾燥しないためにもヘアケアを疎かにしないでください

あなたはシャンプーやトリートメントの成分までチェックすることはありますか？大半の方は成分までは見ていないでしょう。商品のキャッチフレーズや口コミだけを頼りにして選んでいると思います。そのような選び方では髪に良くありません。自分の髪質・髪の悩みに合ったものを選ぶことが重要です。

ヘアケアを疎かにしないためにもプロにしっかり髪質を診断してもらい、ヘアケアを最適化していくことが大切ですね。

シャンプー剤の見直し

髪のダメージを防ぐためには、シャンプー剤の見直しも大切です。現在使用しているシャンプー剤の成分が自分の髪に合っているか？きちんとプロに見極めてもらいましょう。シャンプーを最適化することで、髪のダメージ対策・頭皮の乾燥対策ができるのです。

トリートメントの見直し

トリートメントの見直しも髪のダメージを防ぐために大切なポイントです。現在使用してるトリートメントが自分の髪質に合っていないものの場合、トリートメントをするたびに、髪がダメージを受けます。髪を守ろうとしていることが逆に傷めつけている可能性もあるんですよ。プロにきちんと見極めてもらいましょう。

アウトバストリートメント

冷房の影響で髪は乾燥してダメージを受けます。それを避けるためにも、事前に防ぐことが大切です。髪質に合わせたアウトバストリートメントを使用することを心がけてください。

まとめ

今回はエアコンで髪がダメージを受ける原因と髪の乾燥について詳しくご紹介していきました。髪の乾燥はダメージに直接的に繋がります。ダメージを防ぐためにもシャンプー・トリートメント・流さないトリートメントでのケアは疎かにしないようにしましょうね。

ここまで読んでいただき本当にありがとうございました。

他にもあなたの役に立つ記事が沢山ありますので是非ご覧ください。

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